kesehatanmental

Metal Sebagai Terapi untuk Kesehatan Mental

Musik metal sering dipandang sebelah mata. Musik yang keras, lirik yang gelap, dan energinya yang membara membuat banyak orang menganggapnya terlalu ekstrem, bahkan berbahaya.   Tapi di balik semua kebisingan itu, ada sesuatu yang unik dan istim…

Ketika Bekerja Terasa Seperti Beban yang Menyiksa

Pernah nggak sih kamu merasa seperti terjebak dalam pekerjaan yang kamu benci? Rasanya setiap detik di kantor seperti menyiksa, tapi kamu tetap bertahan karena terikat kewajiban finansial atau takut dengan ketidakpastian jika berhenti. Nah, kondisi …

Bahaya Doom Scrolling yang Bikin Kita Jadi Malas

Semua pasti pernah nonton Short di YouTube atau Reels di Instagram hingga lupa waktu. Awalnya hanya melihat video kucing lucu selama 15 detik, tahu-tahu sudah satu jam berlalu dan sudah melebar ke video tutorial memasak rendang, review film Korea te…

Muat postingan lainnya
Tak ada hasil yang ditemukan